ダイエット

こんばんは。最近は寒くて布団から出るのがツライです。こんなことだからどんどんお肉がたまってくるんでしょうね。

ダイエットしなくちゃと思う瞬間です。ダイエットて聞くだけで挫折のイメージ(笑)でもね頑張らないとダイエットできないんです。ううん頑張らなくてもダイエットできるんです。→「http://xn--n8jyd3dweua6lxa4b6933f32sf.com/

このサイトで頑張らなくてもいいダイエットみつけました。ずっと頑張って痩せなくちゃとか頑張る事で痩せる体質になれるとか色々言われたりネットで調べたりしたけど、今回は頑張らないダイエット・・・

むしろだからこそ頑張れる(笑)みたいなね。こういうモチベーションって大事でしょう。少しずつでもいいから結果が出せたらなって思います。

頑張らなくちゃでおもう事があります。今年はオリンピックイヤーでした。私は何とも不毛な1年を過ごしましたがオリンピック感動しました。やっぱり目標に進む人って素敵ですね。私は若い時からスポーツとは、無縁。でも頑張ってる姿ってキレイですね。柔道とかで野獣とか言われてた人だって普段は女子だし。頑張って闘志を出しているときは逆にこっちまで力んじゃうくらいスゴイ。

頑張るのもいいのかもしれませんね。